Fællestræning licens
Vi har i C.K. Aarhus en god tradition for at afholde fællestræning på hverdagsaftener gennem hele sommerhalvåret. På det seneste har fremmødet dog været en smule sløjt.
 
Denne nyhed skal ses som en lille reminder om at sommerferien er slut, og det er ved at være på tide at få raceren frem fra garagen. Vi afholder Fællestræning Tirsdag, Onsdag og Torsdag kl. 17:15 resten af sæsonen, og jeg glæder mig meget til at komme ud og lufte GF-trøjen sammen med en masse veloplagte klubkammerater fra på tirsdag.

Træningen vil resten af sæsonen forløbe efter følgende principper.

Tirsdag
HVER Tirsdag resten af sæsonen vil der være en person tilstede som er ansvarlig for dagens rute, der vil om Tirsdagen blive lagt vægt på at køre spurttræning, ikke kun i industrien.

Onsdag
HVER Onsdag resten af sæsonen vil der være en person tilstede som er ansvarlig for dagens rute, der vil om Onsdage blive lagt vægt på at køre 4-minutters intervaller på diverse spændende og udfordrende bakker rundt omkring Århus.

Torsdag
Om Torsdagen er det op til de fremmødte at køre en alm. landevejstur, der vil ofte være en turleder tilstede, som sørger for at planlægge en rute. Ændringer i forhold til ruten kan forekomme, afhængig af de fremmødtes individuelle niveau.