Vi kører første test nu på lørdag ved Tingskoven. Der er fælles afgang fra Cyklebanen kl 9.30 og første start er kl. ca 10.15. Kører man direkte derud, mødes vi bare derude.

Ungdom op til 17 år kører 1 omgang, mens resten kører 2 omgange. Der køres med fast start med 30 sek. interval. Alle deltagere til lørdagens træning bedes tilmelde sig til mig enten ved en sms til 60222148 eller mail martinslub@hotmail.com, så har jeg mulighed for at lave en startliste hjemmefra.

For jeres egen skyld, er det en god ide at køre tæt på maks 90% (gerne lidt under), så i ved de andre test bedre kan sammenligne jeres tider. Dog er der to sving, hvor i lige må tage det forsigtig pga af sne og evt biler. Vi kan i den forbindelse godt bruge to hjælpere. En til at starte rytterne og en til at se efter evt biler i et sving. Skriv gerne til mig hvis du gerne vil bruge en time på lørdag fra kl. 10 til 11.

Bagefter ruller vi lidt og tager et 10-15 min. rulleskift.

Vel Mødt!
Martin Hansen


PS: Hvis der kommer en masse sne, vil jeg skrive i "fora" under "træning" om træningen bliver aflyst. Martin