|
B&U Træningssamling den 22-23. januar
16-01-2011
Hej alle,
Så er det i næste weekend, vi holder træningssamling for B&U på cykelbanen
Jeg har pt. følgende tilmeldte: Ruben Andreas Mikkel Rasmus Lauge Frej Oliver Johan Jeppe Jacob - DET ER HELT KANON!
Følgende trænere vil være til stede hele weekenden: Dan, Finn, Dennis og jeg :)
Programmet: Lørdag: 10:00: Vi mødes ved cykelbanen 11:00: Vi cykler fra cykelbanen og træner.
Resten af programmet er hemmeligt :) (Forældre der har meldt sig til spisning mv. må gerne skrive en sms til 20900426 (M-L) - så får i besked om hvilket tidspunkt i skal være på banen)
Vi slutter søndag kl. 16:00! :)
Hvem står for hvad? Lørdag: Frokost: Trænerne Kage : Johans mor Aftensmad: Rubens forældre, er det ikke rigtigt forstået? Aftenhygge: Trænerne
Søndag: Morgenmad: ?? Frokost: ??
Meld gerne tilbage omkring søndagen :) Vi mangler forældre til morgenmad og frokost. (Vi skal nok handle ind, så det skal bare tilberedes, så vi kan få et par timer på landevejen imellem morgenmad og frokost)
HUSK!! :) - (Vinter)Landevejscykel + hjelm, en energibar og en ekstra slange!!!!! - Cykeltøj - hav nu rigeligt med, så I alle har tøj med til BÅDE lørdag OG søndag! Se vejrudsigten. Kan med sikkerhed sige det ikke bliver 25 grader, så jakke, vanter og huen skal med :) - Sygesikringsbevis - kun til dem, der skal have licens i 2011 (Vi skal have lavet licensansøgninger og har derfor brug for oplysningerne til at udfylde disse blanketter) - Nattøj - Ekstra tøj (til når vi bare er i lokalerne på cykelbanen) - bare joggingtøj eller i den dur. - Sovepose eller dyne/pude - Indendørs sko + indendørs tøj (shorts og t-shirt) - Slik til lørdag aften.
Vi glæder os til at ser jer. Husk træning på tirsdag - as always :)
Vi ses. Rollo :)
|